Jair Bolsonaro voltou a repetir o que disse a alguns interlocutores, entre eles um ministro do STF, em 2022, sobre a perspectiva de ser preso — hoje bem mais próxima. Da primeira vez, Bolsonaro falou em atirar em quem tentasse prendê-lo a um ministro do Supremo, no primeiro fim de semana de agosto, numa conversa no Palácio da Alvorada. Disse um agitado Bolsonaro na ocasião:
“Eu atiro para matar, mas ninguém me leva preso. Prefiro morrer”, afirmou Bolsonaro na época.
Agora, Bolsonaro voltou a falar em “atirar para matar”, numa conversa recente com um deputado de seu partido. E garantiu que não aceitará ser preso.
A propósito, o ex-presidente costuma flertar com uma bravata. Já disse que não acataria mais ordens no STF, que não haveria eleição em 2022 sem voto impresso e que não aceitaria o resultado do pleito daquele ano se não saísse vencedor.
A Companhia de Águas e Esgotos do Rio Grande do Norte (Caern) divulgou dados oficiais do Açude Gargalheiras nesta terça-feira (2). Com grande expectativa pela sangria, que não ocorre há 13 anos, o dado divulgado consolida o que foi acompanhado de maneira extraoficial ao longo de toda a segunda-feira.
Segundo medição feita às 6h, o manancial está com 89% de sua capacidade, faltando 60 centímetros para transbordar. São 39,6 milhões de metros cúbicos, pouco mais de 6 milhões de metros cúbicos a mais do que o registrado na mesma medição no dia anterior.
No final da campanha eleitoral no Senegal, o vencedor e novo presidente, Bassirou Diomaye Faye, subiu ao palco de mãos dadas com as suas duas esposas, um gesto inédito neste país africano.
Faye, um opositor que fez campanha com a promessa de uma mudança radical e de uma política pan-africana, quis enviar uma mensagem a um país de maioria muçulmana onde a poligamia é uma prática tradicional e religiosa generalizada. A primeira esposa do presidente eleito, Marie Khone, é natural da mesma cidade de Faye. Eles se casaram há 15 anos e têm quatro filhos. O político celebrou o segundo casamento com Absa há um ano.
“Esta é uma consagração da tradição da poligamia ao mais alto nível do Estado, uma situação que reflete a tradição senegalesa”, disse o sociólogo Djiby Diakhate.
A poligamia é um tema que gera controvérsias e a aparição de Faye com suas duas esposas, aplaudidos por uma multidão, está no centro dos debates na mídia, na internet e nos lares, gerando reações diversas. “Ser a segunda esposa me soa melhor do que ser a primeira”, afirmou a cantora Mia Guisse, com orgulho, em um vídeo que viralizou.
O sociólogo Fatou Sow Sarr defendeu na rede social X que “a poligamia, a monogamia ou a poliandria são modelos patrimoniais determinados pela história de cada povo”.
“Agora estes modelos competem com o casamento homossexual”, acrescentou o acadêmico, em um país onde a homossexualidade é punida com penas de um a cinco anos de prisão. “Acho que o Ocidente não tem legitimidade para julgar as nossas culturas”, acrescentou
Muitas mulheres no Senegal são contra a poligamia, que descrevem como “hipócrita e injusta”. Além disso, um relatório do Comitê dos Direitos Humanos da ONU indicou que essa prática contribui para a discriminação contra as mulheres.
Mudança de protocolo
A autora senegalesa Mariama Ba criticou duramente a poligamia no seu romance de 1979 “Uma Carta Tão Longa”, no qual descreve o sofrimento e a solidão das mulheres quando os seus maridos decidem ter uma segunda esposa, geralmente mais jovem. O ex-ministro da Cultura e acadêmico Penda Mbow afirmou que a situação conjugal do novo chefe de governo é algo inédito. “Isso significa que todo o protocolo deve ser revisto”, destacou.
A poligamia é generalizada no Senegal, especialmente nas zonas rurais. O islã permite que os homens tenham até quatro esposas, desde que tenham recursos para sustentá-las e passem tempo igual com cada uma.
“Mensagem potente”
No Senegal, muitos casamentos não são registrados, o que torna difícil estimar a prevalência da poligamia, mas um relatório de 2013 do escritório nacional de estatísticas informou que 32,5% das pessoas casadas fazem parte de uma união poligâmica. Para Diakhaté, o presidente eleito “enviou uma mensagem potente para que outros homens assumam que são polígamos”.
Em resposta aos seus críticos, Faye afirmou que está orgulhoso de sua situação conjugal. “Tenho filhos lindos porque tenho esposas formidáveis. Elas são muito lindas. Agradeço a Deus porque estão sempre ao meu lado”, disse ele durante a campanha.
O Supremo Tribunal Federal (STF) formou nesta segunda-feira (1º) maioria de 6 votos a 0 contra a interpretação de que as Forças Armadas podem exercer “poder moderador” no país.
A maioria foi formada com o voto proferido pelo ministro Gilmar Mendes. Faltam os votos de cinco ministros.
Ao se manifestar contra a tese do poder moderador, Mendes disse que a Corte está “reafirmando o que deveria ser óbvio”. “A hermenêutica da baioneta não cabe na Constituição. A sociedade brasileira nada tem a ganhar com a politização dos quartéis e tampouco a Constituição de 1988 o admite”, afirmou.
O Supremo julga uma ação protocolada em 2020 pelo PDT para impedir que o Artigo 142 da Constituição seja utilizado para justificar o uso do Exército, da Marinha e da Aeronáutica para interferir no funcionamento das instituições democráticas.
A tese do “poder moderador” foi alardeada pelo ex-presidente Jair Bolsonaro para justificar eventuais medidas contra outros Poderes durante seu governo.
Entenda o julgamento Os ministros julgam a ação da forma definitiva. Em junho de 2020, o relator do caso, ministro Luiz Fux, concedeu a liminar para confirmar que o Artigo 142 não autoriza intervenção das Forças Armadas nos Três Poderes. Pelo texto do dispositivo, os militares estão sob autoridade do presidente da República e se destinam à defesa de pátria e à garantia dos poderes constitucionais.
Até o momento, prevalece o voto de Fux, relator do caso. Para o ministro, o poder das Forças Armadas é limitado e exclui qualquer interpretação que permita a intromissão no funcionamento dos Três Poderes e não pode ser usado pelo presidente da República contra os poderes.
“A missão institucional das Forças Armadas na defesa da pátria, na garantia dos poderes constitucionais e na garantia da lei e da ordem não acomoda o exercício de poder moderador entre os poderes Executivo, Legislativo e Judiciário”, afirmou.
Além de Fux, os ministro Luís Roberto Barroso, André Mendonça, Edson Fachin, Flávio Dino e Gilmar Mendes também votaram no mesmo sentido.
Em seu voto, Dino afirmou que não existe no país um “poder militar”.
“Lembro que não existe, no nosso regime constitucional, um poder militar. O poder é apenas civil, constituído por três ramos ungidos pela soberania popular, direta ou indiretamente. A tais poderes constitucionais, a função militar é subalterna, como aliás consta do artigo 142 da Carta Magna”, concluiu.
O julgamento é realizado no plenário virtual, modalidade na qual os ministros inserem os votos no sistema eletrônico da Corte e não há deliberação presencial. A votação será finalizada no dia 8 de abril.
A solidão vem deixando de ser vista como um problema pessoal para se tornar uma questão de saúde pública. Cada vez mais pesquisas mostram que a falta de conexões sociais está associada a diversas doenças e vem sendo considerada um fator de risco comparável aos danos do fumo e da obesidade. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), o isolamento social está se tornando uma verdadeira epidemia, afetando um em cada quatro adultos e algo entre 5 e 15% dos jovens em todos os países.
Ainda segundo a OMS, a solidão é capaz de aumentar em 25% o risco de morte, em 50% o de demência e 30% o de doença cardiovascular. Não à toa, a OMS acaba de criar uma Comissão de Conexões Sociais com o objetivo de reconhecer o tema como uma prioridade global e propor soluções.
Vários estudos já sugerem o impacto da solidão na saúde, mas o assunto ganhou mais visibilidade após a publicação de um artigo mostrando pela primeira vez que o fenômeno atinge jovens e idosos em todo o planeta, dos países ricos aos mais pobres, em zonas rurais e urbanas. A falta de contato com familiares ou de participação em atividades em grupo, entre outros fatores, foi associada ao aumento da mortalidade, de doenças cardiovasculares, acidente vascular cerebral e pneumonias.
No ano passado, uma megarrevisão de estudos, envolvendo mais de 1 milhão de pessoas e publicada no PLOS One, revelou o aumento de 33% de mortalidade por todas as causas em pessoas solitárias, dado reforçado por outro estudo, Journal of Aging and Health, com quase 8 mil idosos.
A solidão está associada a hábitos ruins Essas pesquisas sugerem que pessoas com pouco contato social apresentam mais comportamentos não saudáveis – por exemplo, fazem menos atividade física, se alimentam pior, consomem álcool e cigarro em excesso, acabam não tomando os medicamentos corretamente ou fazendo consultas de rotina. Além disso, há impacto na autoestima e maior risco de problemas mentais, como depressão e ansiedade.
“Esses estudos se basearam nas chamadas ‘blue zones’ (regiões no planeta em que há maior número de idosos centenários), já que nesses locais a interação social é muito relevante e contribui para longevidade dos idosos”, conta a geriatra Maysa Seabra Cendoroglo, do Hospital Israelita Albert Einstein e da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Esses idosos, por exemplo, tinham grupos com responsabilidades sobre amigos e colegas, formando uma rede.
Nesse sentido, os países ricos estão conseguindo criar mais políticas públicas para enfrentar o problema. É o caso de iniciativas como a campanha pelo fim da solidão lançada na Inglaterra, que também tem um ministério dedicado ao tema, e a cidade de Barcelona, que tem um plano com estratégias bem definidas para os próximos anos.
“O Brasil envelheceu e só agora estamos nos dando conta disso. Infelizmente ainda há restrições à participação do idoso na sociedade e o país não pode mais se esconder na sua fama de acolhedor, já que os estudos mostram que a solidão é um problema por aqui também”, diz a especialista. “Esse cenário só vai mudar quando os mais velhos puderem se inserir mais e participar em diversos trabalhos e atividades.”
Solidão x isolamento social Embora sejam parecidos, eles não são a mesma coisa. A pessoa pode se sentir sozinha mesmo estando rodeada de gente – os cientistas atestam que tanto o sentimento de solidão quanto o próprio isolamento social adoecem.
“A solidão é inerente ao ser humano, mas ela se acentua quando a pessoa não encontra no seu contexto nada significativo ou pessoas que reflitam seus valores”, diz a geriatra do Einstein. “Quanto mais interações sociais, menos solidão. Quanto mais a pessoa se arrisca, maior a chance de encontrar afinidades e de se sentir acolhido. Isso deve ser um estímulo para novas oportunidades.”
Nem sempre se pode contar com a família por perto, mas sempre é possível fazer novos contatos e amizades. Por isso, recomenda-se participar de programas de comunidades religiosas, centros esportivos, associações de bairro e de unidades que ofereçam atividades para esse público – e até trabalhos voluntários, por exemplo.
Também é preciso zelar pela qualidade das relações. Nesse sentido, as redes sociais, segundo a médica, podem tanto ajudar quanto atrapalhar. “Ao mesmo tempo que facilitam as conexões, é preciso atenção para não perder tempo interagindo ou se deixando afetar por opiniões de pessoas que não agregam nada à sua vida.”
Se a indicação do vice for realmente do PSDB para compor a chapa de Lucas Galvão, esses dois nomes femininos estão em alta: o da ex-vereadora Dadá, fiel seguidora de Ezequiel Ferreira, presidente da Assembleia do RN, líder do partido no estado, que conta também com a confiança de Milena Galvão, irmã do referido deputado. Quem corre por fora é Graciete Almeida, atual secretária de agricultura de Currais Novos, que vem desempenhando um bom trabalho na pasta. Dadá ou Graciete? Nem o deputado sabe ainda.
Neymar retornou à Vila Belmiro para assistir ao Santos na final do Campeonato Paulista contra o Palmeiras e avisou: vai jogar o Campeonato Brasileiro de 2025.
O que aconteceu Na rápida passagem pelo vestiário, Neymar avisou jogadores e membros do Santos que retornarão em 2025 para jogar o Campeonato Brasileiro. O UOL confirmou o discurso de Neymar com um membro da diretoria.Contra o Corinthians , em sua primeira visita no ano, ele já havia avisado que voltaria a jogar no Peixe, agora foi mais incisivo.
A visita no vestiário foi rápida para evitar que os jogadores perdessem o foco na final . A presença do ídolo deixaria os atletas ansiosos e em busca de registros com o jogador.
Neymar passou pelo vestiário, complementou um a um, e aguardou na sala de coletiva para desfilar pelo gramado com a taça do Campeonato Paulista. O atacante expôs a taça da competição no campo minutos antes da partida rolar.
Desde o retorno de Marcelo Teixeira à presidência, Neymar presencia dois jogos do Santos. A cartola tem relação muito próxima com a família de Neymar e até visitou a casa do jogador em Mangaratiba na companhia do ídolo Léo.
O atacante novamente se sentiu à vontade no estádio e teve seu nome gritado pela torcida com cânticos de ‘ole ole ole olá, volta pra sua casa, Neymar!’. O jogador assistiu à partida num camarote e cumpriu os santistas.
O encontro A reportagem do UOL teve um breve momento com Neymar na sala de imprensa, enquanto ele aguardava para entrar no gramado. O jogador atendeu o veículo gentilmente, mas não conseguiu responder às perguntas. A assessoria do jogador, de forma educada, explicou que não poderia dar exclusiva, já que ele não havia atendido ninguém da imprensa.
O jogador brincou com o fato da jornalista e assessora tiveram o mesmo nome. ‘Encontro de Gabrielas!’. Ele se mostrou à vontade e foi orientado a esperar na sala de coletiva para não mudar o clima de concentração do elenco para o final. Ele recebeu uma camisa branca e dourada, com a escrita “1.000 gols Pelé” no braço, para desfilar com a taça do Paulistão no campo.
De olho na torcida Neymar foi ovacionado pelos santistas nas arquibancadas e acenou e os cumprimentou como forma de agradecimento. No quarto andar, Neymar assistiu a partida de um camarote, mas antes, recebeu o carinho do torcedor que o aguardava na frente do elevador.
Muitas crianças se mostraram impressionadas com a presença do ídolo. Os pais, mães e tios que se esforçaram para os pequenos conseguirem vê-lo ouviram: ‘Eu vi, eu vi! ele deu oi, ele passou na minha frente!’, em meio a comemorações.
Neymar comemorou o gol, esclarecendo ‘vamooooos!’ e aplaudiu o tempo junto do torcedor. A arquibancada explodiu após o Peixe balançar a rede e, logo na sequência, buscou o ídolo no camarote para uma comemoração à distância.
Geralmente descartada por seu sabor adstringente, de “amarrar a boca”, a casca da jabuticaba pode ser uma excelente aliada no tratamento da obesidade e da síndrome metabólica, sugere estudo publicado na revista Nutrition Research.
Conduzida por pesquisadores da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp), a pesquisa mostrou que o consumo diário de pelo menos 15 gramas da casca da fruta melhorou, ao longo de cinco semanas, os níveis de inflamação e de glicose no sangue de indivíduos com síndrome metabólica e obesidade.
“Os compostos fenólicos e as fibras presentes na casca da jabuticaba têm o poder de modular o metabolismo da glicose. Já tínhamos observado esse efeito em estudos anteriores. Neste trabalho, no entanto, avaliamos o consumo prolongado e descobrimos que esse efeito na glicose se dá inclusive no período posterior à refeição, ou seja, na glicemia pós-prandial”, afirma Mário Roberto Maróstica Junior, professor da Unicamp e coordenador da investigação.
Segundo o pesquisador, mesmo em indivíduos saudáveis a glicemia costuma aumentar após as refeições, voltando depois aos níveis normais.
“Portanto, algo que possa baixar a glicemia após uma refeição é interessante, pois faz com que o sujeito tenha níveis controlados de açúcar no sangue ao longo do tempo, o que resulta em uma vida mais saudável e parâmetros mais controlados”, explica.
O trabalho, apoiado pela Fapesp por meio de três projetos, envolveu 49 participantes com síndrome metabólica e obesidade. Parte recebeu um suplemento diário com 15 gramas de casca de jabuticaba por cinco semanas, e os demais, apenas placebo.
Todos foram submetidos a exames de sangue para monitoramento da glicemia.
Também foram avaliadas as medidas antropométricas, como peso corporal e circunferência abdominal, além de pressão arterial e parâmetros inflamatórios, como a proteína interleucina-6, considerada um marcador de inflamação relacionada à obesidade.
“O estudo apontou resultados positivos em relação à diminuição da glicemia pós-prandial e níveis de inflamação no grupo que recebeu o suplemento. Mas vale ressaltar que a casca da jabuticaba não faz milagre, ela é apenas uma excelente maneira de auxiliar a modulação da glicemia. Isso quer dizer que a estratégia precisa vir acompanhada de outras medidas, como boa alimentação e exercício físico”, destaca o pesquisador.
Compostos bioativos Entre os compostos fenólicos presentes na casca da jabuticaba estão as antocianinas, que, além de conferirem a cor arroxeada à jabuticaba e a outras frutas, interferem no metabolismo da glicose, estimulando, sobretudo, as células L-intestinais. “Quando essas substâncias chegam ao intestino, entram em contato com as células L, responsáveis pela liberação de um composto chamado GLP-1 (glucagon-like peptide-1), que estimula a liberação de insulina na célula pancreática”, diz.
O pesquisador ressalta que é a insulina liberada no pâncreas que melhora a utilização da glicose. “Essa é uma das funções da insulina: chegando às células musculares – que são grandes captadoras de glicose – ela realiza uma cascata de sinalização que favorece o transporte da glicose para dentro da célula”, conta.
A síndrome metabólica é um conjunto de alterações metabólicas e hormonais que eleva o risco do indivíduo de desenvolver doenças cardiovasculares. Ela é caracterizada por pressão alta, obesidade abdominal, nível elevado de açúcar no sangue (hiperglicemia) e níveis anormais de triglicerídeos e HDL-colesterol. No estudo, os 49 participantes com síndrome metabólica apresentavam pelo menos três desses cinco fatores.
O pesquisador ressalta ainda que a obesidade em geral está associada com níveis mais elevados de moléculas pró-inflamatórias. “É como se a pessoa tivesse uma inflamação constante e isso prejudica toda a ação da insulina. Por isso que, em geral, pessoas com sobrepeso e obesidade têm também resistência à insulina. Nesses casos, geralmente, apesar de a insulina ser produzida, ela não atua”, diz.
Geralmente esse desbalanço nos níveis de glicose (que leva ao diabetes do tipo 2) pode ser corrigido com medicamentos ou a adoção de hábitos saudáveis e a perda de peso.
“A casca da jabuticaba atua também reduzindo a interleucina -6, que tem papel-chave no desenvolvimento de resistência insulínica e contribui para a inflamação do tecido adiposo. Ela tem, portanto, um efeito positivo não só na glicose pré-prandial, mas também reduz os níveis de inflamação, o que a torna uma aliada para os casos de síndrome metabólica”, diz.
O problema, segundo o pesquisador, é que ninguém quer comer a casca da jabuticaba por ela ser muito adstringente. “Mas isso pode ser contornado com o consumo de extratos e suplementos com a casca da fruta já disponíveis no mercado”, completa.
Há alguns anos, uma funcionária do Google enviou um e-mail a milhares de seus colegas de trabalho perguntando: “E se, durante seis semanas seguidas, você passasse uma noite por semana sem tecnologia?”
O e-mail era de Laura Mae Martin, consultora executiva de produtividade do Google, com a função que, entre outras coisas, foi criada para ajudar os funcionários a promover relacionamentos mais saudáveis com seus dispositivos eletrônicos e aplicativos. Depois de enviar a mensagem, Martin recebeu diversas respostas de colegas de trabalho ansiosos por uma pausa em alguns dos produtos que ajudaram a construir. Desde então, milhares de funcionários participaram do anual “No-Tech Tuesday Night Challenge” (Desafio da Terça-Feira Sem Tecnologia), de acordo com um especialista, que também é autor do livro a ser lançado “Uptime: A Practical Guide to Personal Produtividade e Bem-Estar”, (Tempo de Atividade: Um Guia Prático para Produtividade e Bem-estar).
O problema que ela estava tentando resolver não era exclusivo dos funcionários do Google. Uma pesquisa descobriu que a maioria dos americanos admite passar muito tempo no telefone. Mas soluções dramáticas – uma desintoxicação digital, uma troca por um aparelho de qualidade inferior ou uma saída completa das redes sociais – podem parecer impraticáveis.
É possível ter uma relação saudável com a tecnologia e ao mesmo tempo utilizá-la diariamente? Felizmente, segundo os especialistas, a resposta é sim.
Comece com uma pergunta simples Você tem aquela vontade de pegar o telefone sem perceber? E então, antes que você se dê conta, você está há uma hora confundindo em uma rede social?
Se você deseja coexistir pacificamente com a tecnologia, é preciso controlar esses impulsos. Comece percebendo quando você sente a necessidade de pegar o telefone ou abrir a rede social na janela do navegador, recomenda Richard J. Davidson, fundador e diretor do Centro para Mentes Saudáveis da Universidade de Wisconsin-Madison.
Ao se tornar consciente do que você está prestes a fazer, você interrompeu um comportamento automático e desperta a parte do seu cérebro que governa o autocontrole, o especialista afirna. Ter consciência de suas ações pode ajudá-lo a controlar os maus hábitos, segundo um artigo publicado em 2020 na revista científica da Associacion for Psychological Science, uma organização internacional sem fins lucrativos especializada em pesquisas no campo da Psciologia.
— Quando você perceber o desejo, simplesmente faça a seguinte pergunta: “Eu realmente preciso fazer isso agora?” — aconselha Davidson.
Fazer essa pergunta pode te ajudar a fazer uma pausa, refletir e resistir à tentativa de olhar do seu dispositivo. Sejamos realistas: às vezes você pode decidir passar algum tempo confuso no celular. Mas, ao estar consciente de seus impulsos, você pode ter mais controle de seus hábitos, o pesquisador se orienta.
Esqueça um pouco a aparência “móvel” de seus dispositivos Anna Lembke, professora de Psiquiatria e Medicina Antidependência na Escola de Medicina da Universidade de Stanford, disse que um dos maiores problemas com smartphones é, por exemplo, a possibilidade de “enviar mensagens de texto enquanto corre para pegar um ônibus”. Usando nossos dispositivos enquanto estamos em movimento – caminhando de uma reunião para outra, levando o filho para a escola ou pegando um ônibus – nos impedimos de estar mais envolvidos em nossas vidas, afirma Lembke.
— Estamos perdendo uma riqueza de informações e sinais no mundo que nos rodeia, e também nos privando da oportunidade de analisar e interpretar o que vivenciamos—ela crítica.
Uma maneira de criar harmonia com sua tecnologia é limitar o uso do telefone quando você estiver em trânsito. Saiu para passear? Desligue suas notificações. Vai tomar um café? Deixe seu telefone em sua mesa. Se você estiver se sentindo corajoso, tente desligar o telefone durante o transporte, sugere Lembke, também autor de “Dopamine Nation” (Nação Dopamina, traduzido do inglês). Dessa maneira, seu celular não vibrará com notificações, mensagens de texto ou telefonemas, o que um pesquisador afirma que poderia te ajudar a se concentrar com o mundo ao seu redor.
Agenda de pequenas pausas tecnológicas Férias prolongadas de seus dispositivos eletrônicos podem não ser possíveis. Mas se você está tentando passar menos tempo olhando para as telas, intervalos de 10 ou 15 minutos podem ser uma opção mais prática, propõe Adam Gazzaley, neurocientista da Universidade da Califórnia, em São Francisco, e autor de “The Distracted Mind: Ancient Brains in a High-Tech World” (Mente Distraída: Cérebros Ancentrais em um Mundo de Alta Tecnologia). Você pode dar uma caminhada rápida, fechar os olhos, ler um livro ou terminar um quebra-cabeça.
Outro truque: coloque pausas tecnológicas em seu calendário, sugere Gazzaley. Programar algo como “fazer uma caminhada sem telefone” pode parecer estranho, mas não deveria ser se isso já fosse uma prioridade, de acordo com ele
Controle seu ambiente Não confie apenas na sua força de vontade para manter o seu ritmo de tela baixo, orienta James A. Roberts, especialista em comportamento do consumidor da Universidade de Baylor, no Texas. Em vez disso, ajuste o ambiente ao seu redor.
— Qualquer coisa que você possa fazer para criar um ambiente que facilite ao máximo o distanciamento do telefone será útil — ele afirma.
Estas são algumas coisas que você pode tentar:
Tenha um relógio despertador: Um alarme de telefone força você a pegar seu dispositivo ao acordar, tornando muito fácil começar a ler e-mails e alertas, prevê Roberts. Mas um despertador independente permite que você deixe seu telefone intacto até decidir qual é a hora de começar. Nomeie um parceiro para dividir a responsabilidade: Roberts sugeriu pedir a um membro da família ou amigo para lembrá-lo de desligar o dispositivo quando estiver usando o por muito tempo, quando alguém estiver tentando conversar com você ou em outros momentos em que ele estiver atrapalhando a vida no mundo off-line. Exclua as mídias sociais do seu telefone: Para gerenciar o uso das redes sociais sem abandoná-las totalmente, será necessário torná-las menos acessíveis, recomenda Roberts. Uma dica que ele sugeriu é excluir os do telefone, mas mantenha-os no computador para que você ainda possa usá-los no trabalho ou para manter contato com familiares e amigos. Faça a tecnologia funcionar para você Uma coisa em que os especialistas concordaram: para estabelecer uma relação saudável com a tecnologia, é necessário controlá-la e não o contrário. Pense nos seus dispositivos como ferramentas que você decide como usar.
— Faça com que eles funcionem a seu favor, e não contra você. Seja no seu e-mail ou na sua máquina de lavar louça, é uma intenção por trás de como você os usa que realmente faz uma grande diferença— complementa Martin, um especialista que iniciou essa tendência dentro do Google.
São Paulo — O Tribunal de Justiça de São Paulo (TJSP) condenou a prefeitura de Franca, no interior de São Paulo, a indenizar a companheira e os pais de uma mulher que morreu afogada após ser levada por uma enxurrada em 2019.
Cada um deve receber R$ 70 mil a título de danos morais, além do pagamento de pensão mensal à esposa da vítima até a data em que ela completaria 79 anos e 9 meses.
Joice dos Santos Teixeira conduzia uma motocicleta quando, por causa do grande volume de chuva na via, caiu e foi levada pela enxurrada. Ela ficou presa embaixo de um veículo. O caso ocorreu quando Joice tinha 25 anos.
A vítima chegou a ser socorrida, mas morreu após três dias.
Em seu voto, o relator do recurso, desembargador Renato Delbianco, destacou que as provas juntadas aos autos demonstraram ser recorrente o alagamento e as enxurradas no local do acidente, o que não deixa dúvidas sobre a necessidade de obras no local para solucionar, ou ao menos amenizar, as ocorrências.
“Daí constata-se que o Poder Público tinha plena noção da imprescindibilidade da realização das obras para dar vazão às águas das chuvas no local. Portanto, tivesse a Administração Municipal realizado as necessárias obras, a tragédia poderia ter sido evitada, ainda que sob intensa precipitação de chuvas”, escreveu o magistrado.
A decisão da reparação por danos morais e pensão mensal foi unânime.
O Metrópoles entrou em contato com a prefeitura de Franca e ainda não obteve resposta. O espaço segue aberto para manifestações.
Subiu para cinco o número de pessoas mortas após um micro-ônibus atropelar um grupo de fiéis durante uma procissão na cidade de Jaboatão dos Guararapes, na região metropolitana de Recife, em Pernambuco, na tarde deste domingo (31). Outras 27 pessoas ficaram feridas, de acordo com atualização da prefeitura. A Secretaria Executiva de Ordem Pública e de Mobilidade de Jaboatão afirmou que o motorista do veículo entrou em contato com a secretaria afirmando que iria se apresentar à polícia nas próximas horas. Até a última atualização desta matéria, ele ainda não havia sido localizado.
Ainda conforme a secretaria, o micro-ônibus estava em situação regular, com laudo de inspeção técnica veicular do INMETRO realizado há cinco meses. A documentação do micro-ônibus e do motorista também estavam regulares. O veículo foi guinchado para a Delegacia de Prazeres para ser periciado no Instituto de Criminalística.
Segundo a prefeitura, as vítimas fatais do acidente são três mulheres — de 66, 53 e 51 anos — e dois homens, de 68 e 52 anos. Entre os feridos atendidos pelo Samu e pelo Corpo de Bombeiros, 26 seguem internados, sendo nove no Hospital da Restauração, sete no Hospital Dom Hélder, um no Hospital Otávio de Freitas, um em hospital particular, seis na UPA da Imbiribeira e dois na UPA do Ibura.
De acordo com informações levantadas no local, o motorista do micro-ônibus teria perdido o controle do veículo quando descia uma ladeira na Avenida Barreto de Menezes, teria desviado dos veículos, mas atingiu os fiéis. O ônibus fazia a linha que liga o bairro de Marcos Freire ao bairro de Barra de Jangada.
O prefeito de Jaboatão dos Guararapes decretou luto oficial de três dias. Os fiéis participavam da III Caminhada Cristo Vive, promovida pela Matriz Nossa Senhora do Perpétuo Socorro, neste domingo de Páscoa.
As prefeitura afirmou que vai colaborar com a polícia para que as investigações transcorram com a maior celeridade e devido rigor. Nesta segunda-feira (1), uma equipe multidisciplinar deve estar na Escola Adelaide Pessoa Câmara para prestar apoio aos familiares das vítimas.
A Delegacia de Plantão de Prazeres investiga o caso.
Um homem de 34 anos foi preso em flagrante por estuprar, roubar e matar a facadas uma idosa de 84 anos, em Cuiabá. Segundo a Delegacia Especializada de Homicídios e Proteção à Pessoa (DHPP), o homem era funcionário de uma distribuidora de gás vizinha à residência da vítima e confessou o crime durante interrogatório.
O crime aconteceu na última quinta-feira (28), no bairro Despraiado. O corpo de Horaide Bueno Stringuini foi encontrado sobre a cama, seminu, apresentando sinais de violência sexual, com duas perfurações no tórax. Familiares informaram que a vítima residia sozinha e que o último contato foi feito por um neto, por volta das 07h30.
A prisão do autor do crime foi possível devido a imagens de câmeras de segurança, que mostraram o momento em que o homem pula o muro lateral da casa da vítima. A bota que ele carregava após sair da residência foi encontrada em um terreno na rua acima, enquanto a faca utilizada no crime foi localizada em um terreno ao lado da casa da vítima.
Com a identificação do autor do crime, os policiais conseguiram realizar a prisão em flagrante na madrugada de sexta-feira (29). Ao ser interrogado, o homem confessou o crime, alegando que entrou na casa da idosa com a intenção de roubar dinheiro e objetos de valor para comprar mais drogas e bebida alcoólica.
Ele foi autuado pelos crimes de roubo qualificado, estupro com resultado morte e homicídio qualificado pelo motivo futil — recurso que impossibilitou a defesa da vítima e feminicídio. Ele foi preso e colocado à disposição da Justiça.
Uma encenação da Paixão de Cristo na cidade de Colomba Costa Cuca, na Guatemala, quase terminou em tragédia após a cruz em que o ator que interpretava Jesus Cristo encostar e romper um fio de eletricidade. O caso inusitado aconteceu na última sexta-feira (29) na cidade, que fica perto da fronteira com o sul do México.
A gravação, feita por populares que acompanhavam a representação da crucificação de Cristo, mostra o momento em que uma das cruzes é elevada. O tronco de madeira roçou nos fios de alta tensão e causou um curto-circuito. Na filmagem, é até mesmo possível ver as faíscas. Veja o vídeo:
Segundo a imprensa local, o ator que interpretava Jesus caiu no chão e foi resgatado por bombeiros voluntários, que o levaram até uma unidade de saúde em Coatepeque, a 20 quilômetros de distância de Colomba. Não há informações sobre o estado de saúde do ator.
O vice-presidente e ministro do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços, Geraldo Alckmin, foi informado com Covid-19 e não cumprirá agendas na segunda-feira, informou a assessoria da pasta neste domingo.
De acordo com a nota, Alckmin tem sintomas leves e passa bem. Ele permanecerá em casa, de acordo com recomendação médica.
O filho de Gal Costa, Gabriel, diz que pediu a exumação do corpo da mãe, morta em novembro de 2022, para “ter certeza” de que ela morreu de parada cardíaca, como atestou sua certidão de óbito. A declaração foi dada durante entrevista ao Fantástico, exibida na noite deste domingo (31).
À Folha, o jovem de 18 anos já tinha dito que foi “o último a saber” que sua mãe estava se tratando de um câncer quando morreu. “Eu não sabia que ela estava doente, com câncer e com complicações no pulmão. Só fui saber quando saiu a notícia”, afirmou.
Ao mesmo programa da TV Globo, a empresária Wilma Petrillo respondeu com ironia, dizendo não saber o que motiva Gabriel. “Ele acha que matei Gal?”.
É a primeira vez que Petrillo, tida como viúva da cantora, fala longamente sobre o caso.
O único filho de Gal questiona na Justiça as declarações de Petrillo de que era mulher da cantora e a fração do patrimônio de Gal reivindicada poela empresária.
Ele afirmou ao Fantástico que as duas não tinham um relacionamento amoroso, mas de amizade e trabalho.
À época da morte da cantora, o estudante chegou a ficar sob a guarda de Petrillo, também nomeada a inventariante do espólio. De acordo com a defesa de Burgos, Petrillo tentava, na Justiça, a união estável, fruto do relacionamento que manteve com Gal Costa por quase três décadas.
Segundo a advogada de Petrillo, a união já havia sido reconhecida anteriormente, de modo que ela não entrou com novo pedido. Em meio à disputa, a Defensoria Pública entrou no imbróglio e se manifestou contrária ao reconhecimento de união estável entre Petrillo e Gal.
Neste domingo, também veio à tona a ação de duas primas de Gal Costa contra a empresária, afirmando que a cantora foi coagida a mudar seu testamento, o que Petrillo nega.
